Raakailu tekee hyvää
20 toukokuun, 2011
Olen nyt muuttanut syömisiäni raakaruokailun suuntaan parin viikon ajan. Alussa oli tosi vaikeaa, mieli teki leipää ja perunaa ja pastaa, koska olin tottunut tunkemaan niitä itseeni väsyneen kevään keskellä. Kun vaan malttoi jaksaa, se palkittiin.
Nyt olo on tosi hieno, ja tekee mieli tuoreita, raakoja asioita. Energiaa riittää ja jaksan koko ajan paremmin. Söin lounaaksi linssikeittoa (eilisen epäonnistuneen kylmän avocadokeittokokeilun jälkeen lapsi pyysi ”äiti pliis saisinko tänään lämmintä keittoa”), ja sitä riitti puolet pienempi annos kuin ennen. Eikä tehnyt mieli leipää keiton kanssa. Sen sijaan alkoi tehdä mieli salaattia, ja iltaruuaksi aion valmistaa taas ison kulhollisen jotakin tuoretta.
Raakaruoka tekee hyvää ihmiselle.
2 kommenttia
leave one →
keittiö ja keittiö 
Näin on 🙂 Kiva lukea raakailukokemuksistasi.
Kiitos! Sun blogisi on ollut suuri inspiraation lähde ja toivon että voin omilla kokeiluillani auttaa taas vuorostani uusia ihmisiä 🙂